☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150
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☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150

  • 配信開始日:2024/11/24
  • 配信終了日:2025/05/23
  • 出版社:扶桑社

目次

表紙 はじめに 目次 この本の使い方 PART 1 殿堂入りレシピ 副菜ベスト10/きゃべつのごまマヨサラダ PART 2 よく使う野菜別副菜/枝豆/枝豆のペペロン炒め/えだまめのお漬物 PART 3 栄養満点! 豆腐・納豆・卵の副菜/ツナのピリ辛ごまだれ冷奴 PART 4 覚えておくと便利な乾物の副菜/切り昆布とさつま揚げの煮物 PART 5 ボリューム満点! タンパク質の副菜/サラダチキン(プレーン・ハーブ・ガーリック) 奥付 裏表紙

家にある食材で今すぐつくれる副菜のレシピを150品収録した一生使える一冊です! 「主菜(メイン)は決まっても合わせる副菜に悩む」「副菜がいつも同じような味つけになってしまう」「マンネリ化してしまう」という声に応えて、☆栄養士のれしぴ☆さんの簡単なのにおいしい副菜のレシピを一冊にまとめました。クックパッドで大きな支持を集めた「殿堂入り副菜」から「よく使う野菜別副菜」「豆腐・納豆・卵の副菜」「乾物の副菜」「タンパク質の副菜」まで…たっぷり150品を掲載。 この一冊があれば、副菜づくりに一生迷うことはありません。今日の献立づくりから今すぐに役立つ一冊です。

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