指先と頭を使って脳がみるみる若返る！60歳からの脳トレおりがみ
- 配信開始日：2025/04/13
- 配信終了日：2026/04/12
- 出版社：宝島社
目次
脳を活性化させるのに最適なアイテムとして注目されている「おりがみ」。指の繊細な動きにより、前頭葉を刺激。さらに形を想像したり、思い出しながら折ることで海馬を、完成した時の達成感は脳の辺縁系を刺激します。まさに、脳にいいことずくめの作業なのです。※読み放題版では、特別付録おりがみ10枚セットは付きません。
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