ハルメク 7月号
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ハルメク 7月号

  • 配信開始日：2022/06/10
  • 配信終了日：2022/09/09
  • 出版社：ハルメク

目次

表紙 お気に入り登録 信州・四季の手遊び 横山タカ子 目次 インタビュー　高橋惠子さん 特集 私らしく、楽しく生きるために60代、70代からのやめる習慣、始める習慣 「私が60代、70代で やめたこと、始めたこと」 Part１ 暮らしの新習慣　暮らしの工夫の見つけ方 実例に学ぶラクして楽しく暮らす工夫 〝推し活?で暮らしが明るく元気になります Part２　人付き合いの新習慣　ちょうどいい人間関係のつくり方 負の感情を手放して機嫌よく過ごすヒント Part３　健康の新習慣　体の土台の正しい整え方 「目」と「歯」が健康の要です いくつになっても私らしくいるために　これからしたいこと見つけてみませんか ハルメクがつくりました「セリジエ 薬用美肌ヴェール」 きくち体操 第2特集　家電をもっと味方につける！ ハルメクの通販がおトクに！「感謝市」のお知らせ 暑さに負けない体をつくる！夏こそ香味野菜をたっぷり！ 健康特集　最新　腸活習慣で便秘にさよなら！ マダムのつくり方 川邉サチコ 目からウロコのおしゃれ塾 横森美奈子 パズル ひと・もの・がたり　立原えりかさん 毎日はじめまして 村木厚子 ハルメク文化部 バックナンバー 世界丸ごと一問一答 知っ得！ マネー学 新スマホ塾 次号予告 ハルメク お申し込み、お問い合わせ インタビュー　倍賞千恵子さん 第3特集　もの忘れ、モヤモヤを最新脳トレで防ぎましょう ハルトモ募集 もっと気軽に！　きものリフォーム ちょっとの時間で、ほっと手作り ハルメクからのお知らせ ハルメク学ぶ・旅する こころのはなし 鈴木秀子さん 大野八生の庭の時間 コトノハメクリ 玉置妙憂

特集「私らしく、楽しく 60代、70代からのやめる習慣、始める習慣」 若々しくて上品で、自分らしさに満ちている……私らしく、楽しく年を重ねるために、６０代、７０代のうちにやっておきたいことは、自分自身をよく知って、自分が心地いいと思えることを行動に移すこと。これまで惰性で続けてきた習慣は思い切ってやめ、これからは自分らしく楽しいと思う習慣を始めましょう。今月号ではこうした「やめる習慣」「始める習慣」を家事や趣味などの「暮らし」、ＳＮＳやマナーなど「人付き合い」、「健康」という３つのパートに分けて紹介します。 ※本コンテンツは紙の雑誌とは内容が異なります。非掲載の記事、内容の一部のみ掲載の記事がございますことをご了承ください

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