65歳からは「後回ししない人」になる
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65歳からは「後回ししない人」になる

  • 配信開始日：2025/07/19
  • 配信終了日：2028/07/18
  • 出版社：宝島社

目次

表紙 Contents なぜ、65歳が変わりどきなの？ やりたいこと・やらないといけないことをついつい後回しにしてしまうのはなぜ？ 後回しグセは性格ではなく脳のしくみに原因がありました なぜ後回しになる？脳のしくみ 後回しはデメリットがたくさん！ 「やりたくないからやらない」。脳は正直者 脳をやる気にさせるドーパミン やりたかったことがどんどんできる自分に変わる３つのステップ 「即行動！」を実現するためのコツ 覚えておきたい「か」「き」「く」「け」「こ」 何歳からでも人は輝けるし、成長できるって思うんです　最期は「人生よくやった」って言いたい 人生を2倍、3倍豊かにする方法 後回し人生からすぐやる人生にしよう 「億劫な自分」を変えるためのたった２つの黄金ルール 後回ししない人になる　すぐできる！処方箋 大事なのはマインドではなく言動！ラッキーを引き寄せるためのポジティブ力を磨こう 踏み出すことを躊躇させるその不安やまやかし!?　心配事の95%は起こらない！ 【「すぐやる！」をしたら、人生がどんどん好転しました　File.01】“一人でも楽しくできる”に取り組んだら「すぐやる」が実行しやすくなりました 後回しの大敵 “言い訳”を消す方法 言い訳をする人、しない人って何が違うの？ つい言い訳が出てしまう……その正体は？ 言い訳をしてしまうのはストレスに原因あり！ 言い訳が消える！ すぐできる人になる 4つの方法 「一緒にやろう」が上手な人になろう 【「すぐやる！」をしたら、人生がどんどん好転しました　File.02】「あせり」をポジティブなスイッチにしたら人生の先延ばしグセがなくなりました もっと自分に優しい未来のこと話しましょ 自分も、まわりも幸福になれる決断力の磨き方

気づけば人生後半、何したい？ 時間はあるはずなのにズルズル過ごしてしまう……。なんだかんだ忙しいからできない、体がいうことをきかないからできない……。重い腰が上がらないわたしのままでいいのか? この本を手にとった次の日、朝目覚めたらすぐ行動できるひとになっています。

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