素敵なあの人特別編集 82歳の現役女医が教える老けない暮らし方
- 配信開始日：2025/06/14
- 配信終了日：2028/06/13
- 出版社：宝島社
目次
現在82歳で現役医師、長年、患者の悩みに応え、多くの女性を救ってきた天野惠子先生の健康の秘訣や、ご自身が体験したプレ更年期から高齢期の心身の変化をご紹介。 また、心や体を整えるためのトライ＆エラーをくり返し、自身にフィットする健康・老化防止習慣を身につけている人を取材。いつも笑顔で心身ともに若く、「素敵！」と言われる人が行っているさまざまな習慣をレポートします。
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