健康 2026年1月冬号

ありがとう創刊50周年特大号！巻頭特集では、過去に掲載した人気企画を復刻！「人気４人組“ふぉ～ゆ～”と健康チャレンジ！」「復刻！昭和も！令和も！わたしの健康法最新」「最新 コレステロールはこわくない！」「お灸で症状別に不調を整える　体のツボ図鑑」「あの人の朝食拝見！浜内千波さん・若槻千夏さん」などアップデートした情報を加えて特集。そのほか「地震・火災・大雪、帰宅困難…災害時の健康を守る！」「今すぐ対策！ヒートショック」「“誤嚥性肺炎”を防ぐトレーニング」「もう悩まされない！尿もれセルフケア」「２か月で-５kg!!高カカオチョコでラクしてやせる！」「谷本道哉先生連載　腰痛・四十肩対策」など最新のウェルネス情報が満載でお届けします。インタビューは舘ひろしさんや南果歩さんなど。