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素敵なあの人

素敵なあの人 10月号
素敵なあの人
10月号
10月号では、「あのデニムをはける日を夢見て!60代のおなか痩せダイエット計画」を大特集します。(1)ぽっこりの原因である“皮下脂肪”と“内臓脂肪”を解説(2)脂肪を減らす食習慣(3)ウォーキングと筋トレでおなか痩せ!(4)ダイエット中に痩せ見えする服の4部構成でお届けします。そのほか老け見えの原因は下着かも?下がり胸を引き上げるブラ、ダメージヘアの頭皮立て直しテクニック、暮らしに役立つ「漢方」など役立つ記事が満載。表紙には結城アンナさんが登場。お楽しみに。※紙の本誌誌面と一部異なり、掲載の無い頁・写真等がございます。
配信日(2022/08/16)  終了日(2022/11/15)

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