地球の歩き方ネパールとヒマラヤトレッキング 2025～2026

2026/03/15 配信

表紙 --- 目次歩き方の使い方ジェネラルインフォメーション必見スポットと世界遺産をチェック！　ネパール早わかりナビ 120％満喫！　パーフェクトモデルプラン特集1　最旬情報をお届け！　ネパールの注目トピックス特集2　見て体験して楽しもう！　ネパールでしたい7つのこと 1 いにしえの美の都を歩く 2 聖地でパワーをチャージ 3 世界の屋根ヒマラヤを見る／4 ゾウに乗ってジャングルを散歩 5 色鮮やかな祭りを体験する 6 ローカルグルメに挑戦／7 ショッピングを楽しむ特集3　白く輝く神々の座　ヒマラヤを見に行こう！トレッキングに出かけよう／日帰りで絶景スポットへヒマラヤに空からアクセス！絶景ホテルに泊まる特集4　名物料理を完全制覇！　ネパールグルメ図鑑特集5　ネパールならではの品がたくさん！　おみやげカタログ／ファッション、手工芸品、フーズ＆ドリンクetc. 安くて便利♪スーパーマーケットへ行こう特集6　急流をボートで下る！もうひとつのネパール体験　ラフティングカトマンドゥカトマンドゥカトマンドゥ到着 MAP●カトマンドゥ MAP●カトマンドゥ中心部 MAP●タメル地区周辺 MAP●ダルバール・マルグ周辺／MAP●ジョッチェン周辺カトマンドゥの市内交通配車サービスの利用ガイド歩き方ユースフルインフォメーション＊カトマンドゥの旧市街を歩くおすすめ散策ルート見どころインドラ・ジャトラと生き神クマリナラヤンヒティ王宮事件カトマンドゥのショッピング上手なショッピングの仕方カトマンドゥのレストラン＊ローカルグルメを食べ歩きタメル地区の格安町角グルメ土曜の朝はファーマーズ・マーケットへカトマンドゥのホテル＆ゲストハウス気軽に参加できるヨガスタジオカトマンドゥのスパ＆サロンローカル理美容院活用法＊カトマンドゥで楽しむエンターテインメントアーユルヴェーダとチベット医学＊ヒマラヤの展望台　チャンドラギリカトマンドゥ盆地オリエンテーションボダナートチベット仏教のゴンパを訪ねるパタンパタンの職人たち＊パタンの旧市街を歩くおすすめ散策ルートキルティプル路上民俗博物館とネワール食堂ダクシンカリ／ゴダヴァリティミバクタプルチャング・ナラヤンナガルコット＊ナガルコットからチャング・ナラヤンへのミニトレッキングサクードゥリケル＊ドゥリケルからパナウティへのミニトレッキングパナウティブダニールカンタ／カカニ中央ネパールオリエンテーションポカラ MAP●ポカラ周辺 MAP●ポカラ MAP●レイクサイド北 MAP●レイクサイド南～ダムサイドポカラ到着／　歩き方ポカラのアクティビティ見どころポカラのリラクセーション＊ポカラから行くヒマラヤ絶景ポイントポカラのレストランネパール産100％コーヒーを味わうポカラのホテル＆ゲストハウス買い物でネパール女性を支援する＊ヒマラヤを望む丘に泊まる　ポカラで体験するエコツーリズムバンディプルマナカマナ／ケーブルカーでマナカマナへゴルカ逆輸入された「ナマステ」ヌワコットナラヤンガートヒンドゥー教の聖地デヴガートチトワン国立公園チトワンで見られる動物と鳥類＊チトワンで楽しむアクティビティゾウの糞から作る手漉き紙タルー族の村を訪ねて西ネパールオリエンテーションルンビニブッダ生誕から出家まで＊ブッダの足跡を訪ねて　ルンビニ周辺の仏跡を巡る／カピラバストゥ王宮を巡るインドとの論争バイラワスノウリタンセンチョウタラの菩提樹ネパールガンジ＊ジャングルに覆われた野生動物の楽園　バルディア国立公園東ネパールオリエンテーションチャリコット神さまが汗をかいて厄災を知らせる寺院＊チャリコットからカリンチョークへのエクスカーションジャナクプル『ラーマーヤナ』の物語とは＊ジャナクプル郊外に民俗芸術を訪ねる　ミティラー・アートビラトナガルダランヒレトゥンバを飲んでみようイラム紅茶農園でホームステイ体験ネパールの紅茶トレッキングトレッキングの準備／　トレッキングとはトレッキングの季節／　トレッキングのスタイルと予算代表的なトレッキングコース秋咲き、ネパールのヒマラヤザクラトレッキングの手続きガイド＆ポーター宿泊／　食事高山病服装と装備アンナプルナポカラからダンプスへオーストラリアンキャンプへのミニトレッキングゴレパニ＆ガンドルンへマルディ・ヒマールへジョムソン＆ムクティナートへアンナプルナ内院へアンナプルナ外周アンナプルナの温泉エベレスト（サガルマータ国立公園）ジリからチャウリカルカへルクラ世界最高峰エベレストルクラからナムチェへナムチェエベレストを囲む山々＊ナムチェから1泊2日のミニトレッキングルクラからカラ・パタールへルクラからゴーキョ・ピークへ＊知られざるエベレストの絶景　コンデ山から「逆さエベレスト」を眺めるネパールの山岳民族シェルパランタンシャブルベシからランタンへ＊キャンジン・ゴンパ周辺を歩くゴサインクンド＆ヘランブーへタマンヘリテイジ・トレイル旅の準備と技術旅の手続き旅の情報収集ネパールへの道旅の季節／ヒマラヤが見える季節旅のモデルプラン旅の予算チップはいくら払えばいい？旅の道具と服装入国と出国通貨と両替郵便と通信事情ネパール旅行に役立つアプリホテルについてネパールのトイレ事情／ネパール人ツーリスト急増中！食事についてネパールのフードデリバリーサービス事情／1日2食プラスおやつ国内交通（バス）国内交通（飛行機）国境の越え方旅の健康管理旅の安全対策サリーを脱いだ女性たちネパール百科地形と自然歴史と年表政治と経済ネパールにおける援助の現状民族と暮らし文化と芸術建築と町並み宗教と信仰ネパールの神さま仏さま暦とカレンダー祭りと伝統行事旅のネパール語旅のキーワード索引（インデックス）奥付

亜熱帯のジャングルから世界の屋根ヒマラヤまで、自然の変化に富んだ国土に30以上の民族が暮らすネパール。その魅力は、古い家並みや歴史ある寺院が残る数々の文化遺産、世界最高峰のエベレストをはじめとする雄大な風景の中を歩くヒマラヤトレッキングなど多様で多彩。今こそ訪れたいこの国の魅力あふれる旅を徹底ガイド。今回の2025～2026年版には以下の内容が収録されています。■巻頭特集記事・ネパール早わかりナビ・パーフェクトモデルプラン・ヒマラヤを見にいく！・テーマで旅するネパール・グルメ図鑑・おみやげコレクションなど

出版社：Gakken
配信開始日：2026/03/15
配信終了日：2027/03/14

地球の歩き方 ネパールとヒマラヤトレッキング 2025～2026

地球の歩き方ネパールとヒマラヤトレッキング 2025～2026