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配信開始日：2023/11/05
配信終了日：2024/11/04
出版社：ベースボール・マガジン社

表紙【Special contents】特集シーズンを戦い抜くコンディショニング Part1 しっかりとオフをとることがリカバリーだけでなくマインドセットをも促す○相澤隼人 Part2 まずは睡眠第一！誰もができるシンプルなことを徹底してやる○ダンシーあずさ Part3 コンスタントな試合出場が調子の波を整える○土金正巳 Part4 コンディション維持・向上のための栄養学＆サプリメンテーション○佐藤貴規（株式会社THINKフィットネス） Part5 疲労回復により効果的な入浴法とは○早坂信哉（東京都市大学人間科学部学部長・教授、温泉療法専門医）【PICK UP PLAYER】阿部ロイデビュー4戦4勝の衝撃！新星の快進撃が止まらない【Results】第58回東京ボディビル選手権【Results】第35回 JOCジュニアカップ日本ジュニア男子ボディビル選手権オールジャパンジュニアフィットネスチャンピオンシップス 2023／第18回全国高校生男子ボディビル選手権全国高校生メンズフィジークチャンピオンシップス 2023 【特別企画】プロレス×ラグビートレーニング・クロストーク連載みつるのアメリカ見聞録43 アラン・イチノセ○岡部みつる連載59 石井直方の「新・筋肉まるわかり大事典」サプリメントと私最終回最終作品○桑原弘樹連載62 健康にEnjoy筋トレライフ部活動のグループ筋トレを見直そう○谷本道哉、荒川裕志自社広○健康にEnjoy筋トレライフ○谷本道哉・荒川裕志／著『筋肉談義』74 回内・回外と筋トレ効果○荒川裕志、比嘉一雄【Results】第35回日本マスターズ選手権『スポーツクラブで、かめはめ波！』文／森沢明夫マンガ／ゆきち先生 Bodybuilderリレートーク46 コアラ小嵐が語るサイヤマングレート【新連載】DDTプロレス・上野勇希のととのってますか？ラビッチョ井上のちょっと聞いてもらえる？トレマガ・インフォ〜筋肉便り〜バックナンバー紹介目次【特別企画】ラグビー×プロレス異競技トレーニングコラボ○クボタスピアーズ船橋・東京ベイ×DDTプロレスリング【Results】第34回 JAPAN OPEN選手権【Results】第15回日本クラシックボディビル選手権【Results】SPORTEC CUP 2023 MUSCLE OF THE DRAGON 6○鷹木信悟 PRESENT

【特集】シーズンを戦い抜くコンディショニング○相澤隼人、ダンシーあずさ、土金正巳、サプリメンテーション＆入浴法【新連載】口腔機能と運動連鎖○DDT・上野勇希コラム【好評連載】新・筋肉まるわかり大事典○MUSCLE OF THE DRAGON 鷹木信悟【PICK UP PLAYER】阿部ロイ【異競技トレーニングコラボ企画】クボタスピアーズ船橋・東京ベイ×DDTプロレスリング【Results】ジャパンオープン／日本クラシックボディビル選手権／SPORTEC CUP etc.

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