面白いほどわかる シニアのための脳の新常識
- 配信開始日：2024/09/22
- 配信終了日：2025/09/21
- 出版社：宝島社
目次
脳をテーマに、シニアが知っておきたい学術的なネタから雑学まで、認知症専門医の監修のもとにわかりやすく解説します。医者が教えるボケ防止の最新情報や、脳が老けないための習慣や食事、運動など、知っておくとイキイキ長生きできる情報を紹介します。
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