見るだけで目がよくなる幸せねこ写真 増補にゃん

私たちの生活は、かつてないほど目を酷使する環境にさらされています。スマートフォンやパソコンを使う時間が年々増え、ほとんどの時間をディスプレイと向き合って過ごしている人も多いのではないでしょうか。その結果、「目が疲れる」「ピントが合いにくい」「視界がかすむ」といった症状を訴える人が急増しています。では、この状況を改善するために、私たちはどうすればよいのでしょうか？ そこで本書が、現役眼科医の監修のもと提案するのが、「脳内視力に関与する視覚中枢を刺激し、目の周辺筋肉をケアする目のトレーニング」です。しかも、楽しくトレーニングが続けられるよう、たくさんのねこ写真を活用しています。ねこの癒しを感じながらパズル感覚で楽しめる資格トレーニングをぜひお試しください。

• 出版社：ガイドワークス
• 配信開始日：2026/07/20
• 配信終了日：2029/07/19