ひざ痛を治すお得技ベストセレクション よく効く最新版
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ひざ痛を治すお得技ベストセレクション よく効く最新版

  • 配信開始日:2023/06/04
  • 配信終了日:2026/06/03
  • 出版社:晋遊舎

目次

表紙 扉・目次 ひざ痛を治す最高の方法 血流改善してひざ痛を緩和! ひざの負担を減らす体重コントロール ちょこっと運動でひざを強化 ひざ痛をやわらげる食事 ひざ痛をやわらげる生活習慣 ひざ痛を治すために知っておきたい知識

3ステップでつらいひざの痛みが治る! 1 血流を改善して痛みを緩和 2 体重コントロールで負担を減らす 3 体操で痛まないひざを作る さらにひざの痛みを和らげる食事と生活習慣ワザも紹介! 7人の最強名医がとっておきの神ワザを紹介します!

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