健康だからゴルフができる！

2025/03/16 配信

表紙扉目次元気にゴルフをするための健康貯金快尿ライフのためにできること日本人は糖尿病になりやすい！仮面高血圧を見逃すな！ 40代から始める認知症予防夢のアミノ酸LIFE!! パフォーマンスを上げるゴルフ飯の選び方いつまでも元気に楽しくゴルフができる18の習慣日常生活に上達ヒント大発見!! 目（ビジョン）のトレーニング肺活でゴルフ寿命を延ばす！ギックリ腰の原因はスマホ首だった！ 3分エクササイズおやすみストレッチおはようストレッチ質の良い睡眠でゴルフの質もアップ！奥付け

読者の方が1人でも多く、健康で長くゴルフを楽しんでほしい。その思いから、丸ごと1冊健康の企画を集めた増刊号を発行しました。内臓の健康、体力維持、柔軟性を高めてケガの予防、パフォーマンスを上げる食生活、距離感が合うようになるビジョントレーニングなど、様々な企画をご用意しました。健康であれば技術も磨ける！心も整う！スコアだって良くなるはずです！

出版社：ALBA
配信開始日：2025/03/16
配信終了日：2028/03/15