anan 2022年 12月14日号 No.2327
- 配信開始日：2022/12/07
- 配信終了日：2023/01/24
- 出版社：マガジンハウス
目次
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 免疫力を上げる、温活。 体を目覚めさせて、内側から温める。朝粥&夕鍋あっためレシピ。 香りで癒され、飲んで幸せ。ぽかぽかスパイスドリンクレシピ。 温活ストレッチで巡りを改善!自分の“温め力”を目覚めさせよう。 一年中“温かい人”の秘密はここにあった!温活のプロ3人の、24時間ルーティン 頭からつま先まで、パーツほかほか。冷え知らずのあったかAntenna。 やっぱりスゴかった!?“サウナ温活”のススメ! リモートワーク、アウトドア、眠る前…。シーン別、温活アイテム大集合!
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