※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 体のもたつき、するする解消。 夏の痩せ技97。 夏本番。汗もかくし、食欲もないのになぜか痩せない! そんな悩みを抱える人に編集部が総力挙げてお届けする痩せ技特集。 まず最初にすべきは、夏が痩せにくい季節である理由に向き合うこと。 そこから、理想の体をつくる様々なメソッドに挑戦していきましょう。 遊び感覚でスリムな体形に! ペットボトル・ウォーキング。 正しい立ち方で全身がみるみる変化。 ぽっこりお腹は足から直す。
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