季節を味わうラクうま100円おかず116＜電子新版＞

【おいしく食べて、賢く節約。旬の恵みを1人分100円台以下で楽しむ決定版！】「体によくておいしいものを食べたい。でも、物価高だから食費はしっかり抑えたい…」そんな毎日の食卓に寄り添う、とっておきのレシピ集が電子書籍で登場！春夏秋冬、その時期に一番おいしくて手に入りやすい「旬の食材」を主役に、【1人分100円台以下】で作れる絶品おかずを集めました。特別な調理法や難しい工程は一切なし。「ラクに作れて、しっかりおいしい」から、忙しい日のひと品にも、日々の健康管理にも大活躍。季節の移ろいを食卓で楽しみながら、お財布も体もよろこぶ「賢い食生活」を今日から始めませんか？

• 出版社：主婦の友社
• 配信開始日：2026/08/09
• 配信終了日：2029/08/08