みきママの一生もののやせレシピ
- 配信開始日：2025/05/31
- 配信終了日：2026/05/30
- 出版社：宝島社
目次
おいしさはキープしながら、材料を可能な限りシンプルに、作り方をより簡単にすることで、ダイエットを無理なく続けられる工夫を盛り込みました。やせたい、でもキツイ運動はしたくない！ そして、できれば食べることも我慢したくない！ そのすべてを叶えてくれるのが、本誌のレシピです。「家族がいるから自分だけのダイエットメニューは作れない」という方にもぜひお試しいただきたい一冊です。
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