●ボディメイク界の風雲児・横手貞一朗さんに聞く「100年ボディ」のつくり方 ●SNSで人気の理学療法士・Hiromiさんの人生も変わる「寝る前の足指トレ」 ●一生使える「肩の整え方」 ●すらり美脚&すっきり下腹になる「軸トレ」 ●あなたはどっち?「ヨガVSピラティス」 ●3小顔&若見えに「骨格補正メイク」 ●自律神経を整える「春の養生ごはん」 ●老化研究最新キーワード「エクソソーム」、「百寿者研究」、「腟内フローラケア」 ●イヌ、ネコ、トリからうつる病気 予防のために知っておくべきこと5 ●「発達障害グレーゾーン」と正しく付き合う方法 ●崎田ミナさんの「心の休養ケア」 ※特別付録「血流&リンパケアBOOK」の掲載はございません。
お気に入り/あとで読むとは?
【お気に入り】
登録した雑誌を、「お気に入り」の一覧で確認できるようになります。アプリ利用の場合は、マイページ内で一覧で確認できるほか、新刊配信のお知らせをPUSH通知で受け取ることができます。
※ムック・増刊はご登録いただけません。
【あとで読む】
気になる雑誌・ムックを「あとで読む」の一覧で確認できるようになります。アプリ利用の場合は、マイページ内で一覧で確認できます。