地震や台風、水害、火山の噴火、 さらには昨今大きなリスクになっている闇バイトがらみの事件。 そして他国の話と言っていられない有事の可能性……。 2026年現在の私たちはさまざまな災害に身構え、命を守る行動を考えなければなりません。 本書ではそんなリスクに事前に備えるための心構え、 対策アイテムをシーンに分けてご紹介しています。 事前準備・発災直後・避難時・食事・避難所生活・在宅避難にまつわる心構えとモノの準備。 そして熊対策や有事に備える知識。 防犯グッズの一大テストも。 この一冊を読んで、まずは心とモノの準備をととのえましょう。