途中で歩いたって構わない。 走ることが楽しくなるアイデアがたくさん。 さぁ、カジュアルに走り出してみよう! 走ることはカラダにいいことだし、気持ちよさそう。 それは理解しているけれど、なかなか新たな一歩を踏み出せない、 そんなあなたをランニングワールドに引き摺り込みたい特集です。 2駅先にある映画館までゆっくりと走って、映画を見て帰りは電車で帰ってくる、 市場まで走って、美味しい食材を買って、帰りはバスで、月に1回でもいい……。
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