老化の真実＆健康の新常識100
- 配信開始日：2025/02/22
- 配信終了日：2026/02/21
- 出版社：日経BP
目次
最先端の研究によって医療や健康の常識が刻々と変わっている。過去の“迷信”にとらわれていては「人生100年時代」を健康なまま生き抜くことはできない。例えば、「酒は百薬の長」。実はこれが間違いだったという事実も明らかになってきている。新しく、正しい情報で自衛することが健康への近道だ。
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