Tarzan 2024年9月12日号 No.886
- 配信開始日：2024/08/22
- 配信終了日：2024/11/20
- 出版社：マガジンハウス
目次
いま日本人の心臓と肺がヤバい！ でも、心臓は鍛えられる、 肺の衰えも食い止められる！ 生きていく上での最重要臓器、「心臓」と「肺」。 ただ、あなたの心臓と肺が、いま危険にさらされているとしたら…。 スマホにネットにAIと、便利なものに囲まれて身体活動量がどんどん低下、 とにかく動かなくなっている令和ニッポン。フルリモートの勤め人も増え、 心臓と肺機能を使わないことが、生活習慣病の増加や老化の進行にも関わり…。
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