素敵なあの人特別編集 フランス式 品格の磨き方
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素敵なあの人特別編集 フランス式 品格の磨き方

  • 配信開始日:2026/01/18
  • 配信終了日:2029/01/17
  • 出版社:宝島社

目次

表紙 Contents 世界に支持されるフランスの品格とは? これを知っていれば品格が育つ! パリのカフェ・キツネ看板マダム 石井庸子さんから学ぶエレガントな生き方 余裕が生まれてエレガントに振る舞える 自信と品があふれ出すテーブルマナー 自分の食べる姿は相手の食事風景の一部です 少しのコツで上品&うまくなるエレガントな食べ方 一流レストランほど居心地がいいと言える人になりましょう カトラリーの扱いを知っていると一目置かれる人になれます 日本人として品性が出るお箸の使い方できていますか? 慣れが余裕を生む! 家で実践したいテーブルマナー 西洋料理を品よく食べる フォーク&ナイフ修業 見た目を磨いてエレガンスを纏いましょう パリマダムから学ぶ見た目の磨き方 街角エレガントSNAP 見た目の印象は、あなたの生きる姿勢の表れです 服装は教養の証です 大切にされる人になる装いのマナー 靴にはその人のライフスタイルが表れます パンパン&ごちゃごちゃなんてもってのほか! バッグを美しく持ちましょう 手放せないのは帽子 被り方にも個性が光る パリマダムのセンスを学ぶ クローゼット拝見!/流行に左右されないアイテムでTPOに合わせたエレガントな装い エスプリに富んだアイテムで遊び心たっぷりのコーディネート ベーシックなフレンチスタイルに小物でアクセントをつけるのが私流 家族との絆を感じるアクセサリーと着心地のよいワンピースが日常着 年齢を重ねるほどに洗練される— 素敵なマダムの品格が漂うコーデをキャッチ!/流行を追わず上質な服を“すっきりシルエット”で着る ファッションは大胆さを恐れずカラフルなアイテムを選ぶ 美しい会話は知性の証です 会話美人になる5つのルール 1 上品な相づちが相手の気分をよくします 2 ゆっくり話すだけで品が出ます 3 相手の話を聞く姿勢が基本です 4 相手の話に興味を持ちましょう 5 表情・しぐさも会話ツールの一つです 困ったときの話題帳 ブラシの使い方が命のナチュラルメイク パリ美人の作り方 全身のケアにオイルを使う 「上品なオーラを放つ女ほど強いものはない」と考えるのがフランス流/必ず自分の香りを持っている 眠るときに身につけるのはスリップドレス フランスマダムの美を磨く習慣/Corps1 バスルームのケア習慣と往復1時間の早歩き Corps2 ヨガとアーユルヴェーダ食で自然体でいられる暮らしに Corps3 肌やヘアのお手入れは念入りにメイクは色数を抑えて最小限に 恋するマダムが夢中なモノ! 大公開 フランス人のちょっと素敵な当たり前!

人生の豊かさや心の美しさ、健康は、おのずと見た目にあらわれるもの。自分らしく人生を謳歌するフランス女性の生き方や美意識は、日本の女性にとってお手本にしたい永遠の憧れです。 かっこよくてセクシー、それでいてエレガントさを忘れない、そんなパリジェンヌやフレンチマダムのファッション、メイク、ボディ磨きなどを紹介。年を重ねることが楽しくなる一冊です。

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