Tarzan 2025年2月27日号 No.896
- 配信開始日：2025/02/06
- 配信終了日：2025/05/07
- 出版社：マガジンハウス
目次
※『Aぇ! group 正門良規 手に入れたのは、人生最高のカラダ。』の記事は掲載されておりません。 人生を劇的に変える、 “ミラクル筋肉”大研究！ 上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉「腸腰筋(チョウヨウキン)」が、いま熱い。 トレーナー、理学療法士などのプロ界隈で注目されている筋肉なのだ。 あるトレーナーは、アスリートのボディケアで最初にチェックする筋肉でもあり、 あるインストラクターは、機能していない人は 多くの障害を起こしていると警鐘を鳴らす。
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