安心安全な食品選び Q&A100
- 配信開始日：2025/09/13
- 配信終了日：2028/09/12
- 出版社：宝島社
目次
2024年発売の書籍『食の選び方大全』（サンクチュアリ出版）が6刷とロングセラーになっている、自然食品店店長、食養生アドバイザー、オーガニック料理ソムリエのあるとむさん。 ブログやSNSで体と心を整える食の知恵を発信しているあるとむさんに、食品選びの疑問100問に答えてもらいます。 Q＆A100で本当に知りたいことがすぐわかる！ 子どもに食べさせても安心な食事が作れる！ 「野菜や調味料の選び方」「無添加やオーガニックって？」安心安全な食選びの基本を学べる一冊です。
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