素肌で生きたい！

2026/08/08 配信

素肌で生きたい！
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目次

表紙 Contents 脱ファンデーションはじめました！　 梨花さん 年齢を重ねたら知っておきたい肌のこと01 年とともに厚くなる角質ははがしていくのが正解 年齢を重ねたら知っておきたい肌のこと02 肌がきれいな人は「つまめる皮膚」を持っています 年齢を重ねたら知っておきたい肌のこと03 あまりにも正直すぎる医師が教える「光老化」の教え 年齢を重ねたら知っておきたい肌のこと04 イイコトづくめのシェービング（顔剃り）入門 年齢を重ねたら知っておきたい肌のこと05 最低限知っておきたい化粧品成分の組み合わせ 年齢を重ねたら知っておきたい肌のこと06 “満足いく睡眠”で美肌を育てる 年齢を重ねたら知っておきたい肌のこと07 結局、肌がきれいな人は“排出できる人”でした

生き様が顔にでてくるお年頃。日々の感情や習慣がシワや顔つき、品格となって顔にあらわれるからわたしたちは内面を磨き、肌を磨きたくなるのではないでしょうか。歳を重ねるごとにむしろキレイになって、なりたい自分に近づけているか？「今が自分史上最高です！」を近い未来もその先もあり続けていたい。それが美しさを磨く原動力だと感じます。自信をもってありのままで過ごせる素肌力を手に入れるため、この本で一緒に磨きましょ。

  • 出版社：宝島社
  • 配信開始日：2026/08/08
  • 配信終了日：2029/08/07
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