作るものがワンパターンにならないためのレシピブック。レンチンOK!ゆで鍋いらずで超ラクチンな〈冷凍うどん〉。和洋中さらにはイタリアンにエスニック!手軽に味が決まってボリュームも満点。メインに副菜にと大活躍の〈ツナ缶〉。缶詰をあけたらパパっとできる、スピードメニューをご紹介。
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