大人の女性の心と体をととのえる 更年期改善レシピ
- 配信開始日：2022/07/16
- 配信終了日：2023/07/15
- 出版社：扶桑社
目次
ほてり・のぼせ】【めまい】【イライラ】【むくみ】【貧血】【便秘】【気分の落ち込み】 【だるさ・やる気がでない】【物忘れ】【足腰の冷え】【動悸】……etc. 気になる方必読！ 顔がほてる、怒りやすくすぐイライラする、頭痛やめまい、吐き気がある……etc.その不調、更年期が原因かもしれません。
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