高血圧 食べて下げる最強レシピ 新装版
- 配信開始日：2025/04/06
- 配信終了日：2028/04/05
- 出版社：ブティック社
目次
本書では、できれば薬を飲みたくない方、薬を飲むほどではないけど、血圧が気になっているという方にぜひともお試しいただきたい「降圧レシピ」を収載。さらに、高血圧専門医による生活や食事のコツ、簡単な体操など、盛りだくさんです。おいしく、楽しく、血圧を下げましょう！
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