1日2分で脳が若返る！野鳥のまちがいさがし

2024/04/28 配信

表紙とびら野鳥のまちがいさがしで楽しみながら記憶力や認知機能を高め「健康脳」を活性化しよう本書収録の野鳥／まちがいさがしの見方 Q.01メジロ Q.02イカル Q.03モズ Q.04アトリ Q.05オナガ Q.06カケス Q.07スズメ Q.08ウグイス Q.09カササギ Q.10エナガ Q.11コガラ Q.12シジュウカラ Q.13ヤマガラ Q.14ハクセキレイ Q.15キセキレイ Q.16セグロセキレイ Q.17タヒバリ Q.18ツバメ Q.19イワツバメ Q.20コマドリ Q.21ジョウビタキ Q.22ツグミ Q.23ヒバリ Q.24ヒヨドリ Q.25ホオジロ Q.26ムクドリ Q.27オオヨシキリ Q.28ハシボソガラス Q.29カッコウ Q.30オシドリ Q.31コブハクチョウ Q.32コハクチョウ Q.33カルガモ Q.34マガモ Q.35ミコアイサ Q.36アオサギ Q.37ゴイサギ Q.38コサギ Q.39キジ Q.40コジュケイ Q.41アオゲラ Q.42アカゲラ Q.43オオタカ Q.44トビ Q.45ノスリ Q.46ミサゴ Q.47ハヤブサ Q.48チョウゲンボウ Q.49コチドリ Q.50ユリカモメ Q.51ウミネコ Q.52イソシギ Q.53ツルシギ Q.54オオバン Q.55ドバト Q.56キジバト Q.57コミミズク Q.58フクロウ Q.59カワセミ Q.60ウミウ監修者プロフィール・奥付

一枚の写真を見て記憶し、別の写真を見て目の前の写真と「自分の記憶の中にある」写真を比べます。記憶力などに大きく関わるワーキングメモリは年齢とともに衰えやすいものです。しかし、トレーニングで比較的容易に向上することも知られており、「まちがいさがし」はワーキングメモリのトレーニングとして適しています。本書のまちがいさがしは野鳥の写真を使い、その生態などの知識を「ミニ情報」としてお伝えしています。名前は知っているけれど、その姿は見たことがない、逆によく見かけるけれども名前がわからない、など知っているようで知らない野鳥の視覚情報と文字情報が知的好奇心を刺激するといわれています。あなたの脳は「健康脳」として活性化していくはずです。

出版社：扶桑社
配信開始日：2024/04/28
配信終了日：2024/10/27