Tarzan 2023年1月26日号 No.848
- 配信開始日：2023/01/04
- 配信終了日：2023/04/05
- 出版社：マガジンハウス
目次
※『年間トレーニング計画2023』の一部記事は掲載されておりません。 ※『岩本 照 今年30歳。次なる目標は?』の記事は掲載されておりません。 トレーニングを始めるのは、今しかない！ 本気でカラダを変えたい人へのSPECIAL提案。 一年の計は元旦にあり、はトレーニングも同様。 2023年、どんなカラダ作りを行っていくのか、どんなトレーニングをしていくのか、 目標をしっかりと立てて、進めていこうと提案する特集です。 まずは、年末年始でゆるんだ肉体を適度に絞り、必要最低限の筋肉を身につける、 そんなカラダの土台作りの３か月計画からスタート。
シェアする
お気に入り/あとで読むとは？
【お気に入り】
登録した雑誌を、「お気に入り」の一覧で確認できるようになります。アプリ利用の場合は、マイページ内で一覧で確認できるほか、新刊配信のお知らせをPUSH通知で受け取ることができます。
※ムック・増刊はご登録いただけません。
【あとで読む】
気になる雑誌・ムックを「あとで読む」の一覧で確認できるようになります。アプリ利用の場合は、マイページ内で一覧で確認できます。