これからの暮らし by ESSE vol.3
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これからの暮らし by ESSE vol.3

  • 配信開始日:2022/11/20
  • 配信終了日:2023/05/19
  • 出版社:扶桑社

目次

表紙 CONTENTS–目次– ものの持ち方、手放し方を見直すチャンスは今!50歳から始める持ちすぎない暮らし52 CoverInterview 西田尚美さん 肩こり・猫背・イライラも解消 1日1分寝落ちヨガ 腸活で“太りやすい体”をやせ体質に変える! 食べてやせる!腸活ベスト5食材のおかず ずっとつくり続けたい!藤井 恵さんのお肉のごちそう Special Interview 岡本健一さん 星野リゾートの温泉旅館「界 鬼怒川」で味わう至福の休日 読者アンケート/撮影協力店 いくら必要?どう備える? プロが解決!老後のお金の不安Q&A 50歳を超えても遅くない!「人生やり残したこと」やってます! ESSE定期購読がおトク!

50代以上の大人の暮らしを応援する雑誌『これからの暮らし by ESSE』の第三弾。表紙を飾ってくれたのは、女優の西田尚美さんです。 巻頭特集は「50歳から始める持ちすぎない暮らし」。 50代、60代、70代のすっきり暮らす方々の知恵と工夫を大公開! 「リビングやキッチンなど場所別『即捨てリスト』」「不用品を捨てずに手放すコツ」など、50代からの「ものの持ち方・手放し方」をじっくりご紹介しています。 ほかに「ユニクロで決まるおしゃれ術」「老後のお金Q&A」「藤井 恵さんの食べてやせる腸活おかず」「『人生やり残したこと』やってます!」「B-life Marikoさんの1日1分寝落ちヨガ」「岡本健一さんスペシャルインタビュー」など、読み応えたっぷりの充実した一冊です。

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