キャベツで体が変わる！最強の健康野菜
- 配信開始日：2025/06/29
- 配信終了日：2028/06/28
- 出版社：ブティック社
目次
安い、おいしい、体にいいと三拍子そろったキャベツですが、ダイエットや美肌には生、血圧・血糖値の改善には酢漬け、免疫力アップにはスープなど、目的別にお勧めの食べ方があることをご存じでしょうか。「体が変わる」活用レシピが満載の一冊です。
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