ムック・増刊

ともきーたの体すっきり！ちょっぱや超高速 10分おかず

大人気のレシピサイトNadiaで活躍する、ともきーた（伊藤智子）さんの初のレシピ本が登場！ともきーたさんのレシピの特徴は、なんといっても「ヘルシー」と「時短」。野菜や乾物をたっぷり使ってちょっぱや(＝超高速)で完成するメニューは、全て３ステップ＆ほぼ１０分で完成するシンプルレシピだから、難しい工程はありません。【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

配信日(2022/06/18) 　終了日(2023/06/17)