日経ヘルス2024冬号
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日経ヘルス2024冬号

  • 配信開始日:2023/12/31
  • 配信終了日:2024/03/10
  • 出版社:日経BP

目次

表紙 目次 ニュース Trend Focus ふとん乾燥機/髪を黒くするコスメ/A2ミルク 料理研究家 長谷川あかりさん 表紙の人に聞く 美しさの磨き方 吉瀬美智子さん 第一特集 免疫と股関節の最新ケア/股関節によくない「座り方」があった! 一生快適に歩くための「股関節のトリセツ&守る習慣5」 第一特集 たった3つの体操でOK! お腹が凹む!「股関節ほぐし」 第一特集 痛くなる前の早めの対策が大事「股関節の病気」Q&A 第一特集 免疫のしくみでわかる 免疫を助ける 「新しい免疫の教科書」 第一特集 ブレインフォグの原因に血流低下? ここまでわかった!「コロナ後遺症」情報アップデート 第一特集 5分でわかる! 春を快適に乗り切る、重症化させない「花粉症との付き合い方」2024 第二特集 日経ヘルス×日経トレンディ共同企画 フェムテック インパクト予測 第三特集 肌悩みに効く成分は? コスパも重視!「パーツ別 冬の乾燥肌対策」 医療 人生100年時代の健康栄養学(5) 全身の代謝に関わる「マグネシウム」 特集 冷える、カゼをひきやすい…を一掃! じんわり温める「冬の養生ごはん」 特集 東畑開人さんに聞く 心が重たくてかたい…しんどくなったときのために 覚えておきたいこと 医療 手指を使い続けるための手のお話(2) ばね指とドケルバン腱鞘炎 医療 美しく健康的な口もとを目指す「お口のケアの教科書」(9) 歯と歯ぐきの色悩みを改善する治療法 コラム 次号予告

【股関節の最新ケア】 ●股関節によくない「座り方」があった! 一生歩き続けるための「股関節のトリセツ&守る習慣5」 ●たった3つの体操でOK! お腹が凹む「股関節ほぐし」 ●股関節の動きと機能を高めて、不調や痛みを防ぐ 「股関節ピラティス」 ●痛くなる前の早めの対策が大事「股関節の病気」 【免疫の最新ケア】 ●≪免疫のしくみでわかる≫≪免疫を助ける≫ 「免疫の教科書」 ●ブレインフォグの原因に血流低下? ここまでわかった! 「新型コロナ後遺症」情報アップデート ●5分でわかる! 春を快適に乗り切る、重症化させない 「花粉症との付き合い方」2024 ●腸内細菌と私たちのふか~~いい関係スペシャル 「強い腸」が免疫を下げない理由とは

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