男子も子どもも大好きな野菜キャベツ＋かぶ～おトク素材でCooking♪

2026/03/29 配信

表紙お知らせ ●キャベツは人気の実力派。はじめに CONTENTS（キャベツ）キャベツFILE 【キャベツたっぷりデイリーおかず】にらたっぷりの回鍋肉キャベツと豚肉の蒸し煮キャベツたっぷりロールカツ／キャベツと豚こまのポン酢炒めキャベツ＆豚のソースしょうが焼き／キャベツと豚肉のバーベキュー炒めキャベツと豚しゃぶのごま酢だれキャベツと豚バラのにんにく炒め／キャベツと豚こまのカレー風味炒め甘辛豚肉のキャベツ包み焼きキャベツと鶏肉のしょうがじょうゆキャベツとささ身のたらこ炒め／キャベツと鶏肉のピリ辛みそ煮春キャベツとグリル鶏のごまだれキャベツと手羽中のスープ煮／キャベツと鶏肉のコチュジャン炒めキャベツと牛肉のオイスターソース炒めキャベツの和風ポトフー／キャベツと牛肉のトマトチーズ炒めキャベツとひき肉の重ね蒸し煮キャベツバーグ／キャベツとミートボールのトマト煮麻婆キャベツ／キャベツたっぷりつくねキャベツのシュウマイキャベツと鮭のちゃんちゃん焼きキャベツと鮭のカレー風味グラタンキャベツと帆立ての塩味炒め／キャベツとあさりの韓国風煮ものキャベツとえびの香味炒め【キャベツが主役の人気メニュー】ロールキャベツロールキャベツのクリーム煮／ロールキャベツのグラタン風ドームキャベツ焼き餃子キャベツメンチたこ入りお好み焼き【ストックキャベツ＆小さなおかず】塩もみキャベツキャベツの浅漬けコールスロー焼き肉屋さんのキャベツサラダ／キャベツとピーマンのみそあえキャベツの梅おかかあえ／キャベツと生ハムのサラダ／キャベツの明太レモンあえキャベツとしらすのさっと蒸し／蒸しキャベツの桜えびソース／キャベツとソーセージの蒸し煮キャベツとベーコンのさっと炒め／キャベツと厚揚げの煮びたし／ゆでキャベツとささ身の香りだれ【キャベツどっさりのご飯＆麺】キャベツのピリ辛炒飯キャベツ入りチキンカレー／キャベツと豚肉の中華丼富士宮風焼きそばキャベツのアンチョビーパスタ／キャベツ入り担担麺料理INDEX 奥付（キャベツ） ●かぶってえらい！はじめに CONTENTS（かぶ）かぶFILE／表紙のレシピ【デイリー満腹おかず】かぶと鶏だんごのトマト煮かぶと鶏肉のみそバター煮かぶの和風肉詰め煮かぶと豚肉のみそ豆乳煮かぶとぶりの中華風香味煮かぶと鮭のスープ煮かぶとえびのクリーム煮かぶとえびの蒸し煮かぶと鶏そぼろのとろみ煮かぶと厚揚げのかにあんかけかぶと豚もも肉のあっさり煮かぶといかのキムチ炒めかぶと牛肉のマヨマスタード炒めかぶと鮭のピリ辛塩炒めかぶと豚肉のにんにく炒めかぶと鶏肉のケチャップ炒めかぶと牛肉のしょうがじょうゆ炒めかぶとあさりのワイン蒸しかぶと鶏だんごのゆずこしょう蒸し〈かぶで常備菜〉かぶのすだちマリネかぶとじゃこのペペロン炒め／かぶのゆかり漬け【デイリーサブおかず】かぶとプチトマトの即席ピクルスかぶのレンチンピクルスかぶのさっぱりサラダ／かぶの山椒風味漬けかぶの梅おかかあえ／かぶとちくわのおろしあえかぶとツナのサラダ／かぶとハムの中華風サラダかぶとわかめの甘酢あえ／かぶのおひたしかぶのたらこあえ／かぶのナムル〈華やかカルパッチョサラダ〉かぶとズッキーニのアンチョビーカルパッチョかぶのソテーレモンツナマヨディップ焼きかぶのレモンマリネ／焼きかぶのパセリバターかぶとベーコンのレモンバター煮／かぶとソーセージの中華風煮ものかぶとじゃこの炒め煮／かぶと油揚げのカレーじょうゆ煮かぶとベーコンのスープ／かぶの豆乳みそ汁かぶとにらのしょうがみそ汁／かぶとハムのミルクスープかぶと豚こまのみそ汁／かぶの簡単ポタージュかぶたっぷりのみそ汁／かぶと桜えびのみそ汁スピード小鉢アラカルト／かぶの皮のきんぴらかぶの葉の梅おかかあえ／かぶの葉のナムルかぶの葉の白あえ／かぶの葉とゆで卵のマヨサラダかぶの葉の炒め煮／かぶの葉と油揚げのみそ汁料理INDEX 奥付（かぶ）電子版奥付

栄養豊富なアブラナ科の野菜、キャベツとかぶ。苦みが少なく、野菜が苦手な男性や子どもにも人気の野菜。旬を迎えるとお得に買える、2つの野菜を使ったレシピをたっぷり紹介。メニューによって変わる、味わいや食感を楽しみましょう。

出版社：オレンジページ
配信開始日：2026/03/29
配信終了日：2029/03/28

男子も子どもも大好きな野菜 キャベツ＋かぶ～おトク素材でCooking♪

男子も子どもも大好きな野菜キャベツ＋かぶ～おトク素材でCooking♪