週刊現代別冊 おとなの週刊現代 ２０２６ ｖｏｌ．１ 老化を止める！
2026/11/01 配信
目次
誰もが悩む「老化」。最新の研究にもとづいて、老化を食い止めるための生活の知恵を総力取材しました。シリーズ累計２００万部『おとなの週刊現代』が装い新たにリニューアル。ご夫婦で、ご家族で、もちろんおひとりでも、日々の暮らしの悩みによりそう別冊シリーズをお楽しみください。（目次）健康も見た目も、いったいどこで差がつくのか？「老化格差」の真実 10歳若く見える人、10歳早く老ける人驚きのノウハウが満載！加齢を筋肉で止めよう老化と血圧 新常識脳の老化は止められる老化と病を寄せつけない「無敵の休息」
- 出版社：講談社
- 配信開始日：2026/11/01
- 配信終了日：2027/10/31
