「水を飲むとムセる」「錠剤が飲み込みにくい」「食事中に痰が出る」… これは誤嚥性肺炎の疑いがある症状で、現在多くの人を悩ませています。本誌では誤嚥性肺炎の予防ができる、5秒から始められるのどトレ&呼吸トレを紹介。誰でも簡単に実践できる内容です。また、「軽症者向け6週間プログラム」や、「基礎知識」、「食事方法」などもマンガでわかりやすく紹介しています。
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