ぽっこりお腹を解消できる、 簡単で取り組みやすいコツを紹介。 腹凹への最短距離がここにあります! 本格的な夏に向けて、少しずつ薄着になる季節。 気になるカラダのパーツNo.1は、なにはさておき、やっぱり「お腹」。 この時期の定番、『ターザン』の人気特集です。 なぜ腹は出るのか、その理由&謎を分かりやすく解き明かしてきます。 実は、腹が出る原因はさまざま。 食生活はもちろん、姿勢、腸内環境、運動不足、ストレス…、 と、ひとつひとつを掘り下げて、腹凹への具体的対策の正解を提示していきます。
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