素敵なあの人 10月号

最新号の大特集は「健康寿命プラス10年を叶える60代のヘルスケアガイド」。日本人の平均寿命は年々伸びているものの、制限なく日常を過ごせる健康寿命との差は約12 年と、20 年程前から横ばい状態です。そこで今号では、健康を手に入れる生活習慣や食生活、筋トレや息切れ対策のほか、最新の歯科治療など、『素敵なあの人』のヘルスケア企画の大きなテーマである「健康寿命プラス10 年」を叶える情報をお届けします！ そのほか、美容液シートマスク、クレイマスク、スリーピングマスクと3タイプ、計20のマスクの実力をお試し隊が検証するマスク美容特集、いま買って秋まで使える、着まわし上手な1着をご紹介する「夏秋兼用アイテム」特集も必読です。※紙の誌面と一部異なり、掲載の無い頁・写真等がございます。