日常にあるさまざまな悩みや問題、生き方の指針は、ヨガ哲学をベースに考えることで、気持ちが楽になったり、ものごとを考える基準にできるようになります。今号はそんな日常にある哲学を特集。題して「ヨガ的ライフスタイル哲学のススメ」が第一特集です。ここで見ていくテーマは「日常のマインドの在り方」「怒りと欲望とのつき合い方」「自由とは何か」「食べることについて」「仕事との距離感」「人との距離感」「ヨガ的空間の作り方」「お金とのつき合い方」「女性としての人生」。ヨガマスター達がヨガをベースに日常に落とし込んだ説明をしてくれます。第2特集は「ヨガ哲学入門」。ヨガ哲学とは何を言っているのか、ヨガの目的は何なのかを学びとしてしっかりと伝えています。
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