ゆうゆう 2023年3月号

挑戦の先にあるものは分からないけれど、とりあえずやってみる。失敗してもやってみる。 新しい道へ踏み出すときのワクワク感は、私達の毎日を輝かせてくれます。 とりわけこの春は、何かを始めたい、という気持ちがムクムク湧いてきているように思います。 『ゆうゆう』3月号の特集は「自分磨き、はじめの一歩」。 恵俊彰さんや吉崎典子さん、横森理香さんにそれぞれの「挑戦」について伺いました。 そして、私達の健康に深く関わり、もっとも注目されているのが「腸」。 今こそ知っておきたい腸の話や、腸活の極意を西村知美さんが語ります。 春はすぐそこに。「ゆうゆう」３月号で新しい一歩を踏み出してください！