60歳からはわたし基準でうまくいく！これからをラクに、身軽に生きる100のヒント
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60歳からはわたし基準でうまくいく！これからをラクに、身軽に生きる100のヒント

  • 配信開始日：2023/02/05
  • 配信終了日：2023/08/04
  • 出版社：扶桑社

目次

表紙 はじめに CONTENTS-目次- 〈cover interview〉加賀まりこさん もっと身軽になるために60歳からは「これ、やめます!」100 ［人づき合い］クヨクヨ、イライラを手放す人間関係の断捨離 ［もの］60代、暮らしに合わせて私が捨ててよかったものリスト ［住まい］小さな家への住み替えで、ものを手放して快適な暮らしに 【column】60代からの行動別「手放し方」カタログ ［家事］「家族のため」から「自分のため」に。ひとりでも、料理を楽しむ ［ファッション］白髪染めは卒業！ プチプラおしゃれがもっと楽しめるように ［マネー］まだ間に合う！プロが教える老後のための暮らしのサイズダウン 好きなことを一生涯いくつになっても「私らしく」を続けるために 【column】ショコラさんの60代の暮らしにメリハリを生む働き方 自分にも、残された人にも負担をかけない“そのとき”のための生き方、終い方 奥付 「《特別付録》「もしも」のときの言伝メモ」の使い方 《特別付録》「もしも」のときの言伝メモ

家族や仕事を第一優先に、がんばり続けた時期をへて第二の人生は、もう一度、自分自身と向き合ってみませんか？ “わたし”の好きなことは？　やりたいことは？ 本当の気持ちと向き合うためには、まず、今まで縛られてきたルールや見栄やしがらみをすべて手放して身軽になることが大切。 生き方上手な方々に、60歳を過ぎてからやめたこと、見直したことや心地よい暮らしや働き方のルールを教わりました。 “わたし”のこれからを、もっと楽しく、もっと豊かに、もっとキラキラ輝かせるためのヒントが盛りだくさん！

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