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週刊現代別冊 おとなの週刊現代 2023 vol.1 今日から始める新しい備え 認知症にならない生き方 最新版
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週刊現代別冊 おとなの週刊現代 2023 vol.1 今日から始める新しい備え 認知症にならない生き方 最新版

  • 配信開始日:2023/03/12
  • 配信終了日:2024/03/11
  • 出版社:講談社

目次

表紙 目次 Part1 ちょっとした心がけが大切 一人より二人で認知症に備える Part2 ボケる人、ボケない人 その差は何だろうか? Part3 認知症とおカネ 今のうちに備えておく Part4 脳にストレスを与えず活性化させるコツ Part5 ずっとボケずに過ごすために頭を効率的に働かせる

今や65歳以上の認知症患者は600万人以上、最後までボケずに健康寿命を延ばすにはどうしたらいいのか。そのためのヒントが満載。「最新の認知症予防法」や「ボケる前にしておくための準備」などを紹介する。

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