各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。 ※紙版および市販の電子版とは仕様が異なります。ご了承ください。 ◆寒い時期 肺炎を見逃すな! 隠れ肺炎・過敏性肺炎・マイコプラズマ肺炎 ◆腰痛 そのときどうする? ぎっくり腰・坐骨神経痛・慢性腰痛 ◆健康寿命をのばす100歳レシピ「高血圧が気になる人に」
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