これ1冊で驚くほど効率アップ! ChatGPT超活用術

2026/01/24 配信

表紙 <巻頭特集>ChatGPTで仕事はこう変わる!!/くらしはこう変わる!! CONTENTS 使いこなしの前に押さえる!ChatGPTキーワード集 <PART1>はじめよう ChatGPT はじめてでも5分でスタート!ChatGPTの初期設定 ChatGPTの画面の見方プロンプトでうまく伝える5手順すぐに使えるプロンプトのひな形いい回答がもらえなかったときは? 別の案も見てみたいときは? 「エンジン」ってなに!? 検証!ChatGPT無料版 vs 有料版 <PART2>面倒な仕事もサクサク進む!ChatGPTビジネス活用術【達人に聞く!わたしのChatGPT活用術ビジネス編】 (1)名刺を写真に撮って連絡先に追加する (2)やりたいことを伝えるだけでコピペできる数式をつくる (3)イベントのお知らせメール(招待状)をつくる (4)リマインドメールと参加お礼の文を一緒に用意する/(5)角が立たないお断り文と代わりの提案を書く/(6)長い文章を件名と200字にギュッとまとめる/(7)社外あての文を丁寧な英語に直す (8)同じ内容を「ふつう/丁寧/PR風」に書き分ける (9)まわりくどい表現を短く読みやすくする/(10)数字や日付の「表記ゆれ」をそろえる/(11)パッと伝わる件名と冒頭1行をつくる/(12)「誰に・いつまでに・どうやって」が明確な依頼文を書く (13)会議の議事録をつくってもらう (14)30秒・1分・3分で読める要約をつくる/(15)要点を表にまとめる/(16)提案のつっこまれそうなところを先に見つける (17)チャットの内容を「決まった・保留・宿題」に仕分ける (18)会議の進行表と時間配分を考える/(19)議事録をもとに自分のやるべきことリストをつくる/(20)赤・黄・緑で進捗がわかる表をつくる/(21)心配ごとが「起きる確率」や「影響度」を測る (22)ネタ20個から良い案を絞る (23)炎上しないSNS投稿を考えてもらう/(24)目を引く短い見出し文を考えてもらう/(25)お客様の前に出しても安心な言い回しにする (26)説明用スライドのたたき台をつくる/(27)ビジネス用語のニュアンスを調べる/(28)ちょっとした説明イラストをつくる (29)相見積もりをする/(30)グラフから読み取れることをまとめる (31)「やってはいけないこと」のガイドラインを明確にする/(32)名前+日付などを手がかりに重複箇所を見つける/(33)エクセルファイル内の表記ゆれを一発で直す (34)面接の評価観点と質問・NG例をつくる/(35)新入社員に対する研修プランを考える (36)弱点を見つけるための質問を出す/(37)似たサービスとの違いをはっきりさせる/(38)社内ルールを簡単にまとめ、想定質問をつける <PART3>「ちょっとしたこと」こそ任せちゃおう ChatGPTくらしの活用術【達人に聞く!わたしのChatGPT活用術家事・くらし編】 (39)1時間以内で終わる家事のルールを考える (40)「やらない家事リスト」で迷いを減らす/(41)掃除の計画をゾーン別・頻度別に立てる/(42)洗濯の干す・畳む・収納をスムーズにする/(43)出し入れする頻度に合わせて収納する (44)1週間の献立・買う物・予算をまとめる (45)20分以内でできる晩ごはんとお弁当への転用/(46)3日分のつくり置きで平日を楽にする/(47)余りがちな食材を使い切るレシピ/(48)アレルギーに配慮した食材に置き換える (49)「封筒貯金」で家計を管理する (50)自分の手取りに対して現実的な固定費・変動費・貯蓄の割合を知る/(51)月額課金のものを棚卸ししてスリム化する (52)貯蓄目標をもとに節約ルールを設ける/(53)レシートを撮影して家計簿入力をラクに/(54)地域・学校向けの依頼/お礼/お断り文を書く/(55)回覧板の案内文とQ＆Aを用意する (56)手伝い依頼の募集文を150字で書いてもらう/(57)先生への相談メールを整える/(58)スムーズな欠席連絡のためのテンプレ/(59)テーマを指定して作文を200字で書く (60)計算ミスの傾向から1週間の復習計画を立てる/(61)漢字の読み・書き・用例を定着させる/(62)家で安全にできる自由研究20案/(63)短期目標とごほうびルールを設計する (64)家事当番表・持ち物リスト・予定表を1枚に/(65)家電の型番から使い方を調べる (66)家族会議の進行表を作成する/(67)習い事の送迎シフト表をつくる/(68)連絡帳をラクに書く (69)2泊3日の旅行プランを表で整理する (70)祖父母も同行する旅行で必要な配慮を考える/(71)持ち物チェックリストをつくって旅行準備をスムーズに/(72)旅行先のスーパーで地元の食材を楽しむ/(73)天気に左右されやすい計画の代替プランを考える (74)食事やエクササイズを提案してもらう (75)夜の晩酌習慣を改善する/(76)運動を習慣化する/(77)就寝前のルーティンを見直す/(78)忘年会/新年会シーズンの生活を見直す (79)成績アップのための子どもの勉強計画を立てる (80)留学のために英語学習を計画する (81)英作文を添削してもらう/(82)英語のニュース記事を要約してもらう/(83)旅行先で使える英語フレーズを教えてもらう/(84)TOEICの学習プランを立てる (85)引っ越しの手続きや計画を整理する/(86)模様替えのイメージを考えてもらう/(87)電気・ガスの料金プランを見直す/(88)自転車通勤・通学の安全性を考える <PART4>趣味も遊びも楽しさ広がる ChatGPTアイデア活用術 (89)短編小説を書く (90)三幕構成の脚本を書く/(91)「もしも〜」の創作アイデアを20案出す/(92)季語入りの俳句を5つつくる/(93)比喩控えめの短歌を5首つくる (94)短歌の断片を3本つくる/(95)韻を踏んだ文をつくる/(96)作詞のアイデアを出す (97)写真をポストカードのイラストにする (98)4コマ漫画のネームを描く/(99)同テーマをラブコメ・ギャグ・ホラーで書き分ける/(100)オリジナルキャラの性格と口癖を5案出す/(101)漫画の煽り文を12字で10個つくる (102)ラクガキをキレイな一枚絵にする/(103)鉛筆で描いたイラストに色をつける (104)専門用語を含む描画指示を書く/(105)ロゴをつくってもらう/(106)画像加工の手順書をつくる/(107)余白拡張とガイド設定の編集手順を書く (108)タイポグラフィックに関する手順書を書く/(109)人物写真を微調整するための手順書を書く/(110)家飲み向けクイズを10問つくる/(111)お絵かき伝言ゲームのお題を30個出してもらう (112)5分で解ける謎解きを1本つくる/(113)架空のアルバムジャケットをつくってみる/(114)「禁止ワードしりとり」のルールをつくる/(115)パスワード運用の一般的な注意をチェックする (116)データ共有前の黒塗りチェック項目をつくる/(117)詐欺メールを見分けてもらう/(118)SNSのしつこいDMへの定型文を用意する/(119)画像の出どころを調べてもらう (120)写真からSNS投稿のためのテキストを考えてもらう (121)写真を見やすく加工する/(122)ディベートの練習を楽しむ (123)悪魔の代弁者として議論の弱点を問う/(124)フェルミ推定の練習問題を5問つくる/(125)小学生にも伝わる比喩で説明する/(126)発表で想定される質問と模範回答を用意する (127)段階別の早口言葉を5本つくる/(128)頭韻・脚韻の短文を10例つくる/(129)旅の写真コメント用テンプレをつくる/(130)読書ログのテンプレをつくる (131)コーヒーノートのテンプレをつくる/(132)ガーデニングの計画と注意点を書く/(133)DIY計画の材料表と手順書をつくる/(134)今日の運勢を娯楽として書く (135)手相占いのやさしいテンプレをつくる/(136)名前占い風のメッセージをつくる/(137)オラクルカード風の前向きなメッセージを書く/(138)夢占いのやさしい解釈を書く ChatGPTを外部サービスにつなぐ ChatGPTの気になることQ＆A

あらゆる仕事が“爆速”で進み、困りごとも相談・解決できると話題のChatGPT。本誌ではアカウントの作り方から基本の使い方、仕事や日常で“時短&ラクになる”便利ワザまで、画面付きで丁寧に解説。メール作成、資料作り、アイデア出し、予定整理もChatGPTにおまかせ！話題の最新AIを味方につけて、あなたの毎日がグンと快適になる一冊です。

出版社：宝島社
配信開始日：2026/01/24
配信終了日：2029/01/23