栄養と料理 2026年1月号 | dマガジンなら人気雑誌が読み放題！

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配信開始日：2025/12/15
配信終了日：2026/12/14
出版社：女子栄養大学出版部

表紙きょうも元気に目次思い出の味　ディーン・フジオカさん新春お年玉プレゼントあなたに合った高血圧対策 1食2.5gまでの減塩献立集塩控えめだからおいしい料理わが家の新定番おせちかたまり肉と骨つき肉で、ごちそう料理佐々木敏がズバリ読む栄養データ　韓国　胃がんと食の文化遺産の行方コマゴメ防災新聞特別講座レポート平日5日間をのりきる私の献立日記　ぐっち夫妻さん女子栄養大学からのお知らせここが変わった！高血圧管理・治療ガイドライン2025 貧困が血圧上昇に影響する!? ナッジの極意　実践編子どもへのナッジ食品安全トピックスこのコトバ、国語辞典に聞いてみよっ Dr.香川の栄養watch 女子栄養大学出版部の本佐々木敏がズバリ読む栄養データ　胃がんとピロリ菌と食塩お便りひろば　わが家のおせち本と映画の楽しみ「四群点数法」を活用して栄養バランスを整えよう「調味パーセント」をマスターしよう 1人分が基本の栄養成分値ニュース＆レポート「日本食品標準成分表」、改訂の発表は？香川栄養学園　栄養と調理技能検定からのお知らせ女子栄養大学からのお知らせアンケート・封筒編集後記新米パパ登坂淳一さんのお料理ドリル　アクアパッツァとことん使うレシピカード　タラ Living&Present 管理栄養士のリスキリング講座バックナンバーのご案内季節のティーペアリング　玉露次号予告女子栄養大学出版部の書籍案内

特集／高血圧の新常識！あなたに合った高血圧対策／減塩献立の決定版！食べたい気持ちをかなえます　１食2.5gまでの減塩献立集／うま味　香り　酸味などを生かして　塩控えめだからおいしい料理／ここが変わった！高血圧管理・治療ガイドライン2025／健康をはばむ社会的な要因に注目　貧困が血圧上昇に影響する!?／少人数でもおいしく食べきるわが家の新定番おせち／年末年始に楽しみたい　かたまり肉と骨つき肉で、ごちそう料理／佐々木敏がズバリ読む栄養データ　韓国　胃がんと食の文化遺産の行方

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