毎日が発見 2023年7月号

特集　朝ごはん、歯みがき、水分がカギ 健康寿命をのばす　名医7人の「朝の習慣」●特集　材料3つまでで作れる 野菜大量！　サンドイッチ生活●特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ 旬です！トマトの保存食●特集　脊柱管狭窄症の腰痛・しびれが良くなる 寝たまま体操●特集　そろそろ「調理定年」してみませんか？●＜短期集中連載・和田秀樹さん＞50～80代におとずれる「老人性うつの壁」の超え方●＜手作り＞渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム「浴衣地のエプロン」●カルチャーインタビュー　黒木 瞳さん ※誌面内のページ表記は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。