毎日が発見 2023年4月号

特集　ひざが痛む人も、体力に不安のある人も 自分の足で一生、歩く●特集　やましたひでこさんがアドバイス キッチンの断捨離●特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ いまが旬です「新じゃがレシピ」●特集　もう白髪に悩まない！初めてのグレイヘア大作戦●特集　大人世代の悩みを解決する「ちょっと素敵に見える」普段着のおしゃれ術●特集　骨を強くして、体と脳が若返る！１日５秒から 骨トレーニング●特集　手指の痛みがラクになる １分指ストレッチ●カルチャーインタビュー　又吉直樹さん、大竹しのぶさん●わたしの体験記　八代亜紀さん　※誌面内のページ表記は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。