今号は「毎日の下ごしらえなし!15分晩ごはん」特集。面倒な野菜の下ごしらえをまとめて行なって、料理をラクにするテクをたっぷりご紹介します。その他、料理家がリピートする「推し調味料」や、油大さじ4で作る「エコ揚げもの」、おかず系もスイーツ系も楽しめる「食パンアレンジ」など、盛りだくさん!その他、「つい置いちゃうところに収納を!」特集や、たるみ・シワ・白髪・薄毛を解消する「-10歳見え頭ほぐし」など、今知りたい情報が満載! 付録は献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」、とじ込み付録の「玉ねぎのおかずBOOK」もついて大充実。オトナのNEWS連載は小山慶一郎さんがご登場します。※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。一部記事は対応しておりません。
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